Sportuojančių mėgstamo užsiėmimo bėgiojimo privalumai ir trūkumai. Svarbu pasirinkti sau tinkamą sporto rūšį, kadangi priešingu atveju savo organizmui ne tik kad nepadėsite, bet dar ir pakenksite. Bėgiojimo privalumų virtinė Slovakijos sportininkė Edita Lukačova yra didelė bėgimo propaguotoja. Būtent bėgimui ji …

Bėgiojimas: pliusai ir minusai Skaityti daugiau ›