Greipfrutų dieta yra svorio metimo dieta, kuri buvo populiari daugelį dešimtmečių. Tai apima greipfrutų valgymą arba greipfrutų sulčių gėrimą kiekvieno valgio metu ir kalorijų suvartojimo ribojimą, kad būtų skatinamas svorio metimas. Dietos šalininkai teigia, kad greipfrutuose yra tam tikrų fermentų, …

Greipfrutų dieta: ar greipfrutų valgymas tikrai padės numesti svorio? Skaityti daugiau ›

Greipfrutų dieta

Citrusiniai vaisiai, tokie kaip apelsinai, greipfrutai, citrinos, žaliosios citrinos (laimai, rūgščiosios citrinos – terminai yra nevartotini, pasak Vikipedijos) yra gerai žinomi dėl savo saldaus, rūgštoko ar rūgštaus skonio, didelio vitamino C kiekio ir naudos sveikatai. Tačiau ar žinote, kad šių …

Citrusinių vaisių žievelių nauda: įtraukime į savo mitybą Skaityti daugiau ›

Citrusinių vaisių žievelės