Turbūt daugelis yra girdėjęs apie tai, kad puikiai mūsų kraujotakos ir širdies veiklai užtikrinti būtina vartoti Omega 3 riebiųjų rūgščių papildus, kurie būna tiek augalinės kilmės (ALR – a-linoleno rūgštis) bei išgaunamas iš žuvų (EPR – eikozapantaeno rūgštis ir DHR …
Lygi, glotni ir daili kūno oda – kuri gi moteris apie tokią nesvajoja? Visgi genai, gyvenimo būdas ar kiti aspektai lemia, jog nemažai daliai moterų tenka stoti akistaton su įvairiomis odos problemomis. Viena labiausiai erzinančių, keliančių diskomfortą ir sugadinanti nemažai …
Atsakymai į dažniausius klausimus apie celiulitą Skaityti daugiau ›
Šiais laikais emocinis valgymas yra labai rimta problema apie kurią kalbama dar gana mažai. Dažniausiai diskutuojama apie tuos žmones, kurie valgo per mažai ir būtent per mažas suvartojamo maisto kiekis laikomas kaip mitybos problema su kuria reikia susitvarkyti. Visgi, valgymas, …
Individuali psichoterapija – pagalba tiems, kuriuos kankina emocinis valgymas Skaityti daugiau ›
Sveikata yra didžiausias kiekvieno žmogaus turtas. Esant skausmui ar blogai savijautai kenčia ne tik mūsų nuotaika, bet ir kasdienis gyvenimo ritmas. Negalime ramiai atlikti kasdienių užduočių, ramiai atsipalaiduoti leisdami laiką su draugais ir viskas, ko mums norisi, tai kuo greičiau …
Čiurnos skausmas – galimos priežastys ir sprendimo būdai Skaityti daugiau ›
Puikiai žinote, kad sportuojant ir aktyviai gyvenant organizmas išnaudoja didesnį kiekį energijos, todėl ypatingai svarbu rūpintis sveikata, kad pritrūkus reikiamų medžiagų išvengtumėte įvairių negalavimų. Tam, kad jaustumėtės gerai ir atrodytumėte puikiai, reikia rūpintis ne tik savo kūnu, bet ir plaukais. …
Patarimai sportuojančioms: kaip prižiūrėti plaukus? Skaityti daugiau ›
Virtuviniai kombainai yra vieni universaliausių įrenginių, todėl tie, kurie nevengia kulinarinių eksperimentų, mielai įtraukia šį įrenginį į jau sukauptą virtuvės prietaisų kolekciją. Tačiau nusprendus įsigyti tokį prietaisą, tenka susipažinti su itin gausia virtuvinių kombainų įvairove ─ jei joje norite atrasti …
Efektyvi maisto gamyba: kokį virtuvės kombainą rinktis? Skaityti daugiau ›
Nors kapsuliniai kavos aparatai susilaukia daug dėmesio visame pasaulyje, kapsulių naudojimas kavos ruošimui yra vertinamas pakankamai prieštaringai. Tad jeigu ir Jums sunku nuspręsti, ar būtent toks kavos aparatas turėtų atsidurti Jūsų namuose, turėtumėte iš arčiau susipažinti su kavos kapsulių privalumais …
