Kaip virti putpelių kiaušinius? Tobulas būdas mažiems, bet maistingiems kiaušiniams paruošti
Putpelių kiaušiniai – mažesni už vištų, tačiau turintys daugiau maistingųjų medžiagų, lengviau virškinami ir puikiai tinkantys įvairiems patiekalams.
dietos
Augant vištienos, užaugintos be antibiotikų, populiarumui gydytojas dietologas įspėja: ne ką mažiau svarbu, kaip sveikai ją gaminate namuose
Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, pastaraisiais metais auga ne tik vištienos vartojimas – vis didesnę pardavimų dalį atsiriekia vištiena, užauginta be antibiotikų.
Kaip pasigaminti sveikas ir greitas salotas iš 5 ingredientų?
Norint maitintis sveikai, nebūtina leisti daug laiko sudėtingiems patiekalams gaminti. Kartais paprasčiausi receptai gali būti ne tik skanūs, bet ir labai naudingi. Šiandien pasiūlysime jums lengvą ir greitą salotų receptą, kuriam reikės tik 5 ingredientų.
Maisto produktai, kurie gerina odos būklę – grožis iš vidaus
Graži, skaisti ir sveika oda – daugelio moterų siekiamybė. Nors kosmetikos priemonės gali padėti paslėpti trūkumus, tikrasis odos grožis prasideda
Verta išbandyti jau šį savaitgalį: paprasti receptai, kad ir pailsėtumėte, ir sutaupytumėte
Žiemai dar pasispardžius ir pabarsčius sniego, o savaitgalį žadant saulėtą dangų – norisi pasidžiaugti gaiviu žiemišku oru ir kuo mažiau laiko skirti maisto ruošai.
Viduržemio jūros dieta: kodėl ji laikoma viena sveikiausių?
Mokslininkai ir mitybos specialistai nuolat pabrėžia jos teigiamą poveikį širdžiai, smegenims, ilgaamžiškumui bei bendrai savijautai.
Sveikos mitybos planas: kaip susidaryti valgiaraštį savaitei?
Tinkama ir subalansuota mityba yra vienas iš svarbiausių geros savijautos ir sveikatos veiksnių.