Vis dažniau galima išgirsti, kad perdirbti angliavandeniai didžia dalimi yra nutukimo priežastimi. Vienas iš teiginių, kuri pateikia šios teorijos priešininkai, yra – „kalorija yra kalorija“. Tad, pagal šiuos „ekspertus“, suvartoti 100 kalorijų energetinės vertės gaivinančių ar tonizuojančių gėrimų, free bulvyčių …

Kalorijos yra kalorijos. Kurios dietos laikytis? Skaityti daugiau ›

Pažymėti: , , ,

Visame pasaulyje klesti jaunystės ir grožio kultas. Tad visai natūralu, kad norisi juo sekti ir būti kiek įmanoma patrauklesniam. O tai įmanoma tik sveikai maitinantis ir tinkamai prižiūrint odą, saikingai sportojant. Taigi, ar žinote, kokie tie tinkami produktai, kuriais būtina …

Maisto produktai grožiui Skaityti daugiau ›