Visame pasaulyje klesti jaunystės ir grožio kultas. Tad visai natūralu, kad norisi juo sekti ir būti kiek įmanoma patrauklesniam. O tai įmanoma tik sveikai maitinantis ir tinkamai prižiūrint odą, saikingai sportojant. Taigi, ar žinote, kokie tie tinkami produktai, kuriais būtina …

Maisto produktai grožiui Skaityti daugiau ›

Daugelis dietą sieja su badavimu. Tačiau yra ir kitas būdas sublogti – valgant košes. Iš pirmo žvilgsnio atrodytų, jog tai neįmanoma, nes košė – tai  angliavandeniai, kurie neleidžia atsikratyti nereikalingų kilogramų. Pasirodo, ne viskas taip. Išbandykite grikių košę. Grikių sudėtyje …

Valgau grikius ir lieknėju Skaityti daugiau ›