Levas Chazanas – garsiosios Chazano dietos autorius. Pateikiame keletą minčių apie šį Latvijoje gyvenantį ir dirbantį 63 metų dietologą. Chazanas yra iš tikrųjų tas žmogus, kuris gali Jums pasakyti kaip numesti svorio. Jo antroji žmona yra 23 metais jaunesnė. Pateikiame …

Levas Chazanas Skaityti daugiau ›

Populiariausios dietos paprastai riboja viso suvartojamo maisto kiekį ir numato konkrečius su maistu gaunamų proteinų, riebalų ir angliavandenių kiekius. Nagrinėdami keturias populiariausias dietas, Stanfordo universiteto (Kalifornijos valstija) mokslininkai nustatė žymius skirtumus, kiek kokių maistingųjų medžiagų suvartojama. Laikantis dietos, smarkiai keičiasi …

Dietos draugas – vitaminai Skaityti daugiau ›

Lady GaGa dieta remiasi garsios dietologės Harley Pasternak sudarytomis maisto ir sporto derinimo gairėmis. Pati dieta tėra subalansuota mityba, kurios pagrindą sudaro daržovės ir žuvis. Taigi tai nėra dieta, o gyvenimo būdas sudarytas iš penkių elementų: Dietą sudaro penki elementai: …

Lady GaGa dieta Skaityti daugiau ›

Ekstavagantikojo Italijos ministro pirmininko Silvio Berluskoni dieta. Silvio Berlusconi yra labai turtingas, todėl jam dietą sudarė vienas geriausių Italijos gydytojų dietologų. Dieta tinka ne tik jam, galite išbandyti ir jūs. Dietos esmė – maistas turintis daug proteinų. Produktai turintys daug proteino: …

Silvio Berluskoni dieta Skaityti daugiau ›

Pusryčiai Nuo 07:00 iki 08:30 Planas A: Dubuo avižų ir įvairių uogų košės. „Avižose yra apstu skaidulų, dėl to jausiesi sotesnis, todėl neapsirysi praėjus vos pusvalandžiui“, – sako dr. Rossas Shermanas, šio mitybos plano autorius, treniruočių fiziologas ir dietos patarėjas …

Dieta ABCD Skaityti daugiau ›