Kodėl verta valgyti duoną?
Duona kartu su kitais grūdiniais produktais sudaro sveikos mitybos pagrindą. Duonos rekomenduojama valgyti kasdien ir ne kartą. Paskaičiuota, kad suaugęs […]
Maisto produktai
Šokolado kaltės ir naudos
Ar Jūs iš tikrųjų norite šokolado, kai siekiate šios tamsiai rudos ar beveik baltos plytelės? Ar kada nors valgėte juodą šokoladą,
Ar reikia tapti žaliavalgiu norint gyventi sveikiau?
Tiek visame pasaulyje, tiek Lietuvoje vis dažniau girdima kalbų apie vegetarizmą ir žaliavalgystę. Dažniausiai mąstoma, kad tokie žmonės maitinasi sveikiau,
Bertoletijos: ir imunitetui, ir vyriškumui stiprinti
Žemės, lazdynų, migdolų ar graikinius riešutus lietuviai naudoja tiek įvairiems patiekalams ruošti, tiek užkandžiauti. Visi puikiai žinome jų teikiamą naudą
Natūraliai stiprinti imunitetą padeda ne tik medus ir citrina
Įpusėjus rudeniui ir artėjant žiemos sezonui, t.y. svyruojant oro temperatūrai, dažnai imame justi nuovargį, silpnumą, o dažnas suserga ir peršalimo
Tikros paeljos degustacija
… ir jos paprasta-nepaprasta istorija tiesiai iš Albuferos Viduržemio jūros pakrantėje stovi didingas miestas Valensija. Šio miesto pietuose plyti Albufera, gėlo
Brokoliai – sveika mityba
Ar žinote, kad: Brokoliai yra kopūstų šeimos narys. Brokoliai yra kilę iš Italijos. Senovės Romos laikais, jie buvo išauginti iš