Maisto produktai: kaip teisingai pasirinkti
Lankydamiesi maisto produktų parduotuvėje, pirmiausiai pirkinius pastebime, t.y. išsirenkame juos akimis. Mus sudomina spalvinga ar originali pakuotė, paties produkto išvaizda. […]
Maisto produktai
Koservuotas maistas: ką reikia žinoti?
Rudenį šeimininkės konservuoja įvairiausias rudens gėrybes. Tačiau konservuojant visuomet egzistuoja pavojus, kad konservai bus netinkamai paruošti ir juos valgydami galime
Sveika mityba – 6 produktai pirkinių krepšelyje
Nuo pusryčių iki vakarienės (įskaitant užkandžius) visa jūsų dienos mityba gali būti sveika ir naudinga širdies veiklai. Dietos neturėtų būti
Riebalai ir riebalų rūgščių kiekio maisto produktuose lentelė
Nemaža dalis žmonių bijo valgyti riebų maistą ir apskritai pradeda vengti riebalų. Tačiau riebalai yra svarbus energijos šaltinis. Riebalai sudaryti
Maisto produktų lentelė. Kur daugiausia cholesterolio?
Kenkia „blogasis“ cholesterolis Cholesterolis dažnai yra įvardijamas sveikatos „baubu”, tačiau iš tiesų šis riebalas (lipidas) organizmui reikalingas kaip vanduo, baltymai,
Eksperimentai įrodo, kad truputis medaus tikrai sustiprina organizmą
Papildžius mitybą trupučiuku medaus, bus patenkintas ne tik noras pasmaližiauti. Medus padidins vadinamųjų antioksidantų kiekį organizme. Tai patvirtina naujausi tyrimai.
Žalioji arbata: penki privalumai figūros atžvilgiu
Anksčiau mūsų kraštuose žalioji arbata buvo egzotika. O dabar jos galima rasti bet kurioje parduotuvėje. Visi žino, kad šią arbatą