verta žinoti

10 patarimų kaip priaugti svorio

Jonas Gilys / 2008-09-16

Nors kai kam tai ir neįprasta, tačiau nemažai daliai žmonių rūpi kaip priaugti svorio. Šiame straipsnyje pateikiami patarimai norintiems ne […]

verta žinoti

Maisto produktų kalorijų lentelė

Jonas Gilys / 2008-09-16

Žiūrite į kokį nors maistą ir galvojate valgyti ar nevalgyti. Maisto produktų kalorijų lentelė padeda susigaudyti kas yra kas. Kai

bendra, sveikata, verta žinoti

Skysčių svarba organizmui

Jonas Gilys / 2008-09-16

SKYSČIŲ TRŪKUMAS MAŽINA GALIMYBES Dar visai neseniai nieko negerti mokė fizinio lavinimo mokytojai ir treneriai. Buvo manoma, kad sportininkams tai

bendra, verta žinoti

Kava. Sveika ar ne?

Jonas Gilys / 2008-09-15

Retai kuris įsisvaizduoja rytą be akis atveriančios kavos puodelio, ar pasisėdėjimą su draugu be pikantiškus pašnekesius pagardinančios kavutės. Puikus stimulas