Įpusėjus rudeniui ir artėjant žiemos sezonui, t.y. svyruojant oro temperatūrai, dažnai imame justi nuovargį, silpnumą, o dažnas suserga ir peršalimo ligomis. Pasak specialistų, orų permainos gali tapti tikru išbandymu mūsų organizmui. Ir nors imuniteto stiprinimu reikia rūpintis visus metus, šaltuoju …
Natūraliai stiprinti imunitetą padeda ne tik medus ir citrina Skaityti daugiau ›
Keletas patarimų, siekiantiems pakoreguoti, numesti ar priaugti svorio, ieškantiems ar besilaikantiems dietų. Kad motyvuotumėte save, neužmirškite savo tikslo ir laikykite jį savo akiratyje. 5 Žodžių Dietos Planas – ir vienintelis, kuris veikia: Valgyk Mažiau ir Judėk Daugiau! Perimkite į savo …
Kanados mokslininkams atlikus tyrimus paaiškėjo, kad po treniruočių, kaskart išgeriant dvi stiklines pieno, galima greičiau numesti nereikalingus kilogramus. Eksperimento dalyviai, jauni 18-30 metų vyrai, buvo suskirstyti į tris grupes. Pirmosios grupės nariai po treniruočių išgerdavo dvi stiklines gazuoto vandens, antrosios …
Bandote laikytis dietos, bet jau kuris laikas nematyti norimo rezultato? Jeigu darote viską taip, kaip parašyta dietos recepte ir matote, kad ji neveikia, galimas daiktas, kalti visai ne jūs ir ne dieta. Galimas atvejis, kad dietos sudedamosios dalys yra pasirenkamos …
sveikadieta.lt sako: – dieta palauks! Daugeliu atvejų dietos sekina žmogaus organizmą ir rezultate susilpnėja imunitetas. Taip pat, jei giliau pažvelgtume į viršsvorio atsiradimo priežastis, na neskaitant, – jei močiutė, mama, žmona ar vyras taip skaniai gamina, kad neįmanoma atsisakyti nuo nuostabių …
Pavasaris – gėlių metas, gamta bunda, skleidžiasi gėlių žiedai nusidažydami baltais, geltonais, raudonais žiedlapiais. Apie gėlių grožį yra sukurtas ne vienas eilėraštis ir poema. Estetinę ar dekoratyvinę gėlių vertę suvokia turbūt beveik kiekvienas. Gėlės turi ir praktinę paskirtį – daugelio …
Daugelis rytais, dienos metu ir vakarais geriame kavą ar arbatą. Vieni mėgstame stipresnę kiti silpnesnę kavą, vieni labiau mėgstame tirpią kiti užplikomą, treti malame kavos pupeles patys ir pačios. Dar vieni mėgstame įvairius priedus į kavą, ir kava tampa capucino, …
Kuo skiriasi žalios arbatos ir kavos poveikis Skaityti daugiau ›
