Žyma: morkos

Morkų dieta

carrots-morkos-lekste

Per tris dienas galima numesti 3,5 kg… Vidutinio stambumo tarka sutarkuoti morkas  (kiek norite, tačiau daugiau nei vieną vidutinę morką per kartą nesuvalgydavau). Būtinai išspausti ten citrinos sultis, galima pridėti medaus (tik, kad per dieną gautųsi ne daugiau vieno valgomojo

Pažymėti:

Daržovių TOP10

darzoviu top 10

Daržovės pagal jose esančias naudingas medžiagas skirstomos į kelias grupes: kopūstinės (baltagūžiai, raudongūžiai, savojos, briuselio, žiediniai, pekino kopūstai, brokoliai); ankštinės (pupos, pupelės, žirniai, lęšiai, soja); tamsiai žalių lapų (špinatai, gūžinės, cikorinės salotos, endivijos, salotinė sultenė, priklauso ir brokoliai); tamsiai oranžinės

Pažymėti: , , , , , , , , , ,
Top