Japoniška dieta
Žinovai sako, kad ji nėra labai sunki, o per trylika dienų galima netekti 7 – 8 kilogramų svorio. Šiuo periodu organizmas greitina savo “apsisukimus”. Dieta per trumpą laiką sureguliuoja medžiagų apykaitą ir pertvarko organizmą į kitą ritmą. PIRMA DIENA Pusryčiai: …
