Žyma: maisto įsisavinimas

Ar kada pagalvojote kiek laiko trunka organizmui įsisavinti tam tikrus maisto produktus?  Sveikos mitybos specialistai rekomenduoja valgyti lengvą maistą, o sunkų, tą kurį organizmas įsisavina ilgai – riboti. Ypač reiktų susilaikyti nuo sunkaus maisto prieš miegą, kadangi jūsų skandis turės dirbti …

Maisto įsisavinimo trukmė Read More »

Pažymėti: ,