Tobulų formų balerina Kristina Tarasevičiūtė atskleidžia savo mitybos įpročius: be ko ji negali ištverti nei dienos? Profesionali balerina Kristina Tarasevičiūtė laikosi savaip susidaryto mitybos plano, kurio svarbiausias tikslas – aprūpinti organizmą energija. Itin liekna moteris teigia negalinti atsilaikyti prieš moliūgų…
Saldumynų asortimentas iš skirtingų pasaulio šalių prekybos centruose dažnam apsuka galvą ir stipriai palengvina piniginę. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos informacija rodo, kad Lietuvoje prekiaujamuose saldumynuose naudojama apie 40 skirtingų priedų, o beveik visuose gaminiuose randama pavojingų dažiklių. Tokie VMVT…
Turbūt niekas nedrįstų ginčytis dėl neabejotinos vandens naudos mūsų sveikatai. Be vandens išgyventume neilgai, nes jis dalyvauja visuose mūsų organizmo procesuose. Vanduo, kaip vienas svarbiausių ingredientų, minimas ir įvairiose dietose. Tiesa, ši informacija gana prieštaringa. Šiame straipsnyje pateiksime rytietišką požiūrį…
Tiek visame pasaulyje, tiek Lietuvoje vis dažniau girdima kalbų apie vegetarizmą ir žaliavalgystę. Dažniausiai mąstoma, kad tokie žmonės maitinasi sveikiau, nes tiesiog nevalgo mėsos, o į savo mitybos racioną įtraukia daugiau daržovių, vaisių ir riešutų. Retai abejojama, ar tokie žmonės…
Viduržemio jūros regiono dieta šiandien laikoma viena populiariausių ir veiksmingiausių. Tačiau iš tiesų tai – tam tikrais sveikos gyvensenos principais grįstas gyvenimo būdas. Jį iš svečių šalių parsigabena dažnas turistas. Neretai unikalia mityba susidomi kelionės į Sardiniją dalyviai. Sardinija –…
Straipsnis vyrams, tačiau jei apie tai žinos ir moterys nuo to bus tik lengviau abiems pusėms. Taip pat straipsnelio mintys nuo trečios pastraipos, kur kalbama apie streso poveikį vyro gyvenime, sėkmingai gali būti pritaikomos tiek vyrų, tiek moterų gyvenime. Vieni ir kiti gimėme…
Ar žinote, kad įvairių tyrimų rezultatai rodo, jog žmogaus sveikata tik 8 proc. priklauso nuo medicinos, 20 proc. sveikatos įtakoja paveldimumas, 20 proc. priklauso nuo žmogaus ekologinės aplinkos ir net 50 proc. lemia tai, kaip ir kuo Jūs gyvenate, ką…
