Kategorija: verta žinoti

Gaminame efektyviau: kokie įrenginiai padės sutaupyti laiko virtuvėje?

virtuves technika

Nors daugelis iš mūsų mėgsta eksperimentuoti virtuvėje, ne kiekvienas gali leisti sau skirti daug laiko maisto gamybai ─ kai vienas darbas veja kitą, stengiamės atlikti viską kaip įmanoma efektyviau. Visgi, gaminimo tikrai nebūtina atsisakyti: jei sumaniai pasirinksite virtuvės įrangą, visus

4 geriausi sulčių receptai rudeniui

sultys

Sezoniniai pokyčiai paveikia mus ne tik psichologiškai – jie turi įtakos mūsų odai, imuninei sistemai ir energijos stygiui. Visgi, atėjus rudeniui, galime pasidžiaugti gausesniu vaisių ir daržovių derliumi – jei pritaikysite šiuos ingredientus sulčių gamybai, galėsite mėgautis ne tik gardžiais,

Patarimai, kaip sutaupyti laiko gaminant

Family_cooking-min

Kad ir kaip mėgtume gaminti, tenka pripažinti, jog šis užsiėmimas užima pakankamai daug laiko – tai viena iš priežasčių, kodėl ne kiekvienas pasiryžta sudėtingesniems kulinariniams eksperimentams. Visgi, jei išbandysite kelis paprastus patarimus, ruošiant maistą sau ar artimiesiems, tikrai pavyks sutaupyti

Druskos naudojimas – naudinga ar žalinga?

Įvairios sveikatos organizacijos bei mitybos specialistai jau ilgą laiką įspėja apie galimus druskos pavojus. Taip, didelis druskos suvartojimas – tai galima įvairių sveikatos problemų, pavyzdžiui aukšto kraujo spaudimo ar širdies ligų, priežastis. Visgi, žodis „galima“ pavartotas ne veltui. Mokslininkai nesugebėjo

Pažymėti: , , ,

Kas yra tiaminas. Ar jis padeda numesti svorį?

zirniai ankstines daržoves

Tiaminas paprastai yra vadinamas vitaminu B1. Žodis yra kilęs iš gr. teion – siera, + amine – organinis junginys. Visiems gyviems organizmams yra reikalinga ši medžiaga. Bet tik bakterijos, augalai ją gali susintetinti ar susikurti patys. Gyvūnai ir žmonės, tik

Pažymėti: , , ,

Šokolado kaltės ir naudos

juodo sokolado plyteles

Ar Jūs iš tikrųjų norite šokolado, kai siekiate šios tamsiai rudos ar beveik baltos plytelės? Ar kada nors valgėte juodą šokoladą, kuriame buvo apie 70% kakavos? Ar pastebėjote, kad lyg ir kažko trūksta sėdint prieš televizorių? Šokoladas lyg ir nebe toks saldus,

Pažymėti: ,

Ar reikia tapti žaliavalgiu norint gyventi sveikiau?

vegetariskos darzoviu salotos lekste

Tiek visame pasaulyje, tiek Lietuvoje vis dažniau girdima kalbų apie vegetarizmą ir žaliavalgystę. Dažniausiai mąstoma, kad tokie žmonės maitinasi sveikiau, nes tiesiog nevalgo mėsos, o į savo mitybos racioną įtraukia daugiau daržovių, vaisių ir riešutų. Retai abejojama, ar tokie žmonės

Pažymėti: , ,
Top